Máster en Conciencia Plena Aplicada

Desarrolla habilidades de mindfulness, adquiriendo las herramientas necesarias para manejar el estrés y mejorar tu eficiencia. Mediante un enfoque práctico y reflexivo, este máster te permitirá descubrir cómo incorporar la atención plena en diversos aspectos de tu día a día, favoreciendo un ambiente laboral más saludable y productivo, mientras potencias tu desarrollo personal.

Estudia a tu ritmo

Desarrollamos programas con diferentes cargas horarias para que puedas graduarte a tu ritmo

19 meses

Programa base

Lo que aprenderás

Mindfulness y Pensamiento Positivo

Transforma tu mentalidad, sustituyendo patrones negativos por pensamientos positivos que fomenten el bienestar y la productividad.

Ciencia de la Felicidad

Comprende los factores clave para una vida equilibrada y aprende a aplicar estrategias para aumentar la satisfacción personal y profesional.

Bienestar Corporativo

Desarrolla programas que integren mindfulness en el entorno laboral, mejorando el rendimiento y la salud emocional de los equipos.

Técnicas de Atención Plena

Domina prácticas efectivas de mindfulness para gestionar el estrés, mejorar la concentración y mantener un equilibrio emocional en tu vida diaria.

Validez Académica

Al finalizar este programa, recibirás un certificado de Máster en Mindfulness (Conciencia Plena Aplicada) que avala las competencias y habilidades adquiridas a lo largo de tu formación. Estos estudios tienen valor curricular (sin validez oficial), lo que fortalecerá tu perfil profesional al demostrar tu preparación y capacidad para aplicar conocimientos avanzados en el área. Este reconocimiento te permitirá destacar en el mercado laboral y acceder a nuevas oportunidades de crecimiento.

Dónde podrás trabajar

Gestión de talento y desarrollo empresarial

Apoya a los equipos en la mejora de su bienestar y rendimiento, implementando estrategias de mindfulness.

Recursos humanos

Lidera procesos de bienestar organizacional, implementando prácticas que favorezcan la salud emocional y el desarrollo de habilidades en los equipos de trabajo.

Consultoría y terapia

Apoya en la reducción del estrés y la ansiedad, utilizando mindfulness como herramienta para mejorar el bienestar emocional y psicológico.

Instituciones educativas

Promueve el bienestar de estudiantes y docentes, implementando programas de mindfulness para reducir el estrés y mejorar la atención.

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